Aquagym

Wiederbeginn der Aquagym-Kurse ab Montag, 17. Mai 2027!

Die Morgensitzungen finden täglich von 10.00 bis 10.45 Uhr statt.
Die abendliche Aquagym findet jeden Donnerstag von 18:00 bis 18:45 Uhr statt.

Die Sitzungen finden ab 5 Teilnehmerinnen und Teilnehmern statt.

Wir möchten darauf hinweisen, dass Sie für die Teilnahme an unseren Aquagym-Kursen keinen Platz reservieren müssen. Der Eintritt ins Schwimmbad ist kostenpflichtig oder mit einem Saisonabonnement möglich. Die Teilnahme an den Aquagym-Kursen ist jedoch für alle kostenlos.

Wir freuen uns darauf, Sie in diesem Sommer zu revitalisierenden und unterhaltsamen Sitzungen im Wasser zu treffen!

Was ist Aquagym?

Aquagym ist eine Kombination aus Gymnastik und Aerobic im Wasser. Die Übungen verbinden Muskelkräftigung mit Herz-Kreislauf-Training.

Aquagym ist die ideale Wassersportart, um sich auf schonende Weise fit und gesund zu halten. Dank der positiven Eigenschaften des Wassers werden Körper und Gelenke bei den Bewegungen geschont.

Wer kann Aquagym machen?

Wie bei fast allen Wassersportarten ist Aquagym für praktisch jeden geeignet. Es gibt nur wenige Einschränkungen (Allergien, Angst vor Wasser usw.), und Sie müssen nicht unbedingt schwimmen können!